Siema wszystkim , kolega planuje cykl i ma dylemat co do niego 1. WIEK:24 2. WAGA:95 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka: -udo:68 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 6. DIETA: -białko:3-3,5 -węglowodany:3-4 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:prolo 2 prop 8. TRENING:5 x w tyg 9. CEL CYKLU:sucha masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO [...]
panowie takie pytanko czy taki cykl moze byc: 450g CP 300caps.mono Olimp DT: Rano- 2caps. mono Przed treningiem-9g Cp Po treningu-4caps. mono DNT: rano-3caps. mono po poludniu -9g CP na wieczór-3caps. mono Proszę o rady i ocene. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): --- Wiek: 17 lat Waga: 76 Wzrost: 178cm Cel cyklu: masa [...]
[...] jak najlepiej zabezpieczyć organizm przed tak długim cyklem chodzi mi o nerki, wątrobe chociaż ona nie powinna wiele ucierpieć i coś na ciśnienie ponieważ przy poprzednim cyklonie który był podobnie długi przy dawce 10g + NOX Pump od Doriana w pierwszym tygodniu miałem podwyższone lekko ciśnienie Cykl : 1-4 dawka 5g 5-9 dawka 10g + meso [...]
Witam Od maja planuje cykl na kreatynie , mam puszkę massacry 1 , kilka próbek massacry 2 , myslę co do tego jeszcze dać by miało kopa , bo już kilka kreatynek zjadłem , i działają coraz słabiej.Myślałem o dokupieniu jeszcze jednej puszki massacry 1 , lub 2, plus orogenix (orotan kreatyny )? czy to będzie odpowiedni kopniak , a może za dużo [...]
Witam, Jako ,że kończę kolejny cykl bez odbloku, w planie jedynie most na hcg, planuję przygotowanie do kolejnego cyklonu. Plan taki: Masa : cyklon 5 miesięcy. Proszę o sugestie. Dostępność środków- wszystko!! , sprawdzone od lat :) Dieta zwyżka kalorii na początek 300-500.Zależy czy nie będzie zalewać. Pozdrawiam
witam pomalu zamierzam sie do nastepnej bomby z trenem alchemia-tesciem-winem- balka czy moze mi to ktos sensownie rozpisac zeby to mialo rece i nogi no i jakiego tescia najlepiej dobrac jakiego polecacie?? 1. WIEK: 23 2. WAGA: 95 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 43.5 -klatka: 116 -udo: 63 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: [...]
Witam. Mam pytanie odnosnie mojego 3 cyklu ktory planuje zaczac za 2 miesiace powoli chcialbym zebrac wysztkie srodki ktore beda mi potrzebne i chcialbym sie poradzic co najlepiej wybrac interesuje mnie bardziej cykl masowy ... z gory dzieki. Wiek :20 2. WAGA:86 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:115 -udo: -talia:83 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 [...]
No wiec za 2 miesiace planuje pod koniec wrzesnia przyku***c z masa, obecna waga 80 cel do konca roku 85kg przy wzroscie 180. Niedlugo bede robil wieksze zakupy na planowany cykl, do tego czasu bawie sie z doborem supli, odzywek. Standard: -bialko/kazeina -bca -witaminy/mineraly + chce troche poeksperymentowac z tymi oto aminokwasami : -argnina [...]
witam Chce zaczac nowy rok cyklem, w ktorym wykrzystam resztki CP i mono które zalegają w szafie. Myślałem o zakupie 700g nitrobolonu II i po zjedzeniu całej puszki dokonczeniu go na CP i mono, jednak rozwazam tez zakup xpanda i nie mogę się zdecydować. Poza oczywistymi czynnikami biorę tez pod uwagę pompę na treningu ktora potrafi niesamowicie [...]
Na początek: 1-8 prop 50mg CD 1-8 wino 50mg C2D 1-8 superka 50mg C2D Teraz pytanie do ekspertów: Propionat najładniej rozkłada się bity codziennie. Jak to jest z superką i winkiem ? Chciałbym zmaksymalizować działanie środków... Czy nie lepiej jest brać 1-8 prop 50mg CD 1-8 wino 25mg CD 1-8 superka 25mg CD ?? Wie ktoś jakie są czasy [...]
Witam. Planuje w dniach zamówić 15deci i 15susty+nolva i na koniec clomid. Mam w planie strzala z kazdego dawać co 3 dni, jakie dawki nolvy, clomidu i od kiedy najlepiej??? Moze inaczej rozpisać strzaly, mniej susty??? W jakie suple oprócz białka i carbo radzicie się zaopatrzyć, aby notować jak najwyzsze przyrosty masy??? Kretke z 1 clomidem [...]
cykl : 1-3meta 25-30mg dziennie ,1-3,agaworin 50 mg dziennie,potem po cyklu clomid 3-3-2-2-2-2-2-1-1-1-1-1-1-1-1,nolwa 1-620mg dziennie ogólnie nie trenuje siłki tylko sw.ten cykl ma być taki rzeby wrócić do siebie szybko;],bo od roku zajmuje sie samym sw,posiadam odpowiednie środki do utrymania diety i suplementacji,iniekcje ed to dla mnie czysta [...]
witam mam zamiar wejsc na taki cykl: mono+cm3 rano hp+nitro ener po pol dawki przed treningiem cm3 po treningu l-glutamina extreme+ hmb formula caps co wy na to łacze hp z nitro pniewaz zostaly mi z poprzedniego cyklu po ok 20 calych porcji mozna tak robic?? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 22 Waga: 90 Wzrost: 180 [...]
Witam, Chodzi mi po głowie jakiś łagodny cykl- susta/mix solo 1-12 250e3d/e4d ,ewentualnie enan lub cypio Cel to lekkie odświeżenie formy, może dodatkowa motywacja do trzymania żarcia i ćwiczeń. Nie ukrywam, że z mojej formy aktualnie jestem dość zadowolony jeśli chodzi o estetykę, w sumie to jest wieczny rekomp, celuje w sylwetkę plażową - [...]
Witam Chciałbym rozpocząć kolejny cykl kreatynowy, ostatni skończyłem 2 miesiące temu. Rozplanowałem na ok 7tyg. : Glutamina Nag ok 1g/10kg masy ciała po treningu i przed snem, aminokwasy egzogenne również 1g/ 10kg masy ciała rano oraz przed treningiem. Do tego białko i węgle wg braków oraz ewentualnie jakieś witaminki. Zależy mi żeby bylo to [...]
siemano od poniedziałku wjeżdżam na 6cio tygdniowy cykl z propionatu testa (testolic), epithin e oraz prawdopodobnie oxanobolonu. To mój pierwszy kontakt z prawdziwymi saa. Pytanie sprowadza się do dawki propa: czy zaczynać od 50mg eod (injekcje poniedziałek, środa i piątek) i potem ewentualnie zwiększyć do 100mg eod, czy od razu walić 100mg? [...]
Prosze o rozpisane cyklu+odbloku na teściu Prolongatum. Jak w temacie pierwszy cykl Ankieta: 1. WIEK:19 2. WAGA:83 3. WZROST:177 4. WYMIARY: -biceps:40+ -klatka: nie wiem -udo:63 -talia:80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: prawie 3 lata 6. DIETA: -białko:2.5 -węglowodany:4 / nawet 5 nie raz -tłuszcz:1-2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING: [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Cykl na zimę ale chcę zapytać już bo teraz mam pieniążki akurat i kupie sobie już odżywy. Planuje zrobić cykl na Storm(835g)+Shock(1000g)+ Cp(665g) Dawkowanie: DT: Storm (10g) rano ,Shock (20g) przed treningiem 40minut , Storm (10g) po treningu DNT: Storm rano (10g) Cp w okolicach treningu (10g) Storma starczy na 9 tygodni schocka na 12,5 i cp na [...]